Jak dobrze dbać o uzębienie

Częste szczotkowanie zębów, płukanie jamy ustnej, nitkowanie zębów i regularne odwiedziny u stomatologa, to parę dewiz, jakimi powinien kierować się ktokolwiek, kto potrzebuje posiadać śliczny uśmiech. Okazuje się jednakże, iż własne przyzwyczajenia związane z higieną i zdrowiem jamy ustnej pozostawiają sporo do życzenia.

Warto pamiętać o kontrolnych wizytach u dentysty

Dziś prawie każdy ma świadomość, że należy dbać o higienę jamy ustnej i regularnie bywać u dentysty. Prawidłowa higiena jamy ustnej zazwyczaj nie wystarcza, ponieważ w codziennym życiu nie dbamy o zdrową dietę i jemy za dużo cukrów, które niszczą szkliwo. Podczas gdy właściwy stan uzębienia ma również znaczący wpływ na nasz stan zdrowia.