Jak dobrze dbać o uzębienie

Częste szczotkowanie zębów, płukanie jamy ustnej, nitkowanie zębów i systematyczne odwiedziny u stomatologa, to kilka norm, jakimi powinien kierować się ktokolwiek, kto potrzebuje posiadać ładny uśmiech. Okazuje się jednak, że własne przyzwyczajenia związane z czystością i zdrowiem jamy ustnej pozostawiają dużo do życzenia.

Warto pamiętać o kontrolnych wizytach u dentysty

Dziś prawie każdy ma świadomość, że należy dbać o higienę jamy ustnej i regularnie bywać u dentysty. Prawidłowa higiena jamy ustnej zazwyczaj nie wystarcza, ponieważ w codziennym życiu nie dbamy o zdrową dietę i jemy za dużo cukrów, które niszczą szkliwo. Podczas gdy właściwy stan uzębienia ma również znaczący wpływ na nasz stan zdrowia.